· Formation gratuite ·
Formation Instagram gratuite
Établis toute ta stratégie Instagram grâce à notre guide PDF — pensé pour les créatrices, artisanes et marques qui veulent communiquer avec sens.
Guide PDF · 5 modules · ~90 min
+200 créatrices & projets engagés · ont déjà téléchargé le guide · ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Pourquoi télécharger ce guide ?
Tu te sens un peu comme un fantôme digital sur Instagram malgré tes efforts ? Tu postes… et personne ne répond à l'appel ?
Cette mini-formation gratuite est là pour t'aider à communiquer avec sens, gagner en visibilité et arrêter de t'épuiser à chercher la bonne idée de post à 23h57.
Des solutions pratiques pour bâtir une stratégie Instagram performante, tout en respectant tes valeurs et tes objectifs.
« Super utile et bien organisée. Les dossiers sont bien pensés — ça change des formations floues qu'on ne termine jamais. »
Ce que tu vas en tirer
4 acquis concrets, pensés pour passer de « je poste au feeling » à une présence Instagram alignée et durable.
01
Un compte Instagram qui attire
Les bases pour capter l'attention en 3 secondes. Sans devoir se transformer en influenceur·se en maillot de bain.
02
Des techniques hors-tutos YouTube
Des méthodes testées sur des marques éthiques. Pas du blabla de coach business.
03
Une planification simple
Fini le syndrome du « je sais pas quoi poster ». Un calendrier clair et tenable.
04
Une marque qui te ressemble
Parce que ton univers est unique — et que ton logo pastel mérite mieux que 12 likes.
Pour qui c'est fait ?
01
Créatrice ou artisane
Mode, bien-être, déco, artiste — un univers de marque à faire rayonner.
02
Débordée mais motivée
Même avec 2h/semaine à consacrer à ta communication.
03
En quête d'une boussole
Tu veux structurer une stratégie claire et alignée avec tes valeurs.
· Programme ·
5 modules, ~90 min en tout
01
≈ 20 min
Bases
Poser des fondations solides et cohérentes, alignées avec ton univers lifestyle/éthique.
- Contexte & enjeux : pourquoi un bon profil, alignement des valeurs.
- 2 axes clés : bio (positionnement, ton, CTA minimal) et photo (cohérence visuelle).
- Les « highlights éthiques » triés et structurés.
Activité guidée
Remplir une grille « identité visuelle + 3 parties clés de la bio ».
Livrable
Version prête de ta bio + plan rapide de 3 highlights alignés.
02
≈ 20 min
Stratégie média
Jeter les bases d'un mix de formats (visuels / vidéos) adaptés à ton audience.
- Panorama des formats : Reels, Feed, Stories, Carrousels.
- Exemples inspirants, codes éthiques centrés communauté & storytelling.
Activité guidée
Remplir ta grille média hebdomadaire (ex. Lundi : quote + Reel, Mercredi : carrousel, Vendredi : Story participative).
Livrable
Plan média hebdo visuel + note « pourquoi ce choix, impact attendu ».
03
≈ 15 min
Stratégie description
Maîtriser les mots justes, efficaces, alignés, pour inviter à l'action en douceur.
- Anatomie d'une légende qui fonctionne : accroche, storytelling, valeur, CTA.
- 3 modèles de légendes : storytelling produit, engagement doux, appel à la réflexion.
Activité guidée
Choisir un de tes futurs posts et réécrire la légende en appliquant un modèle.
Livrable
Ta légende prête, avec note « pourquoi ça marche ».
04
≈ 15 min
Stratégie d'engagement
Réveiller une communauté engagée sans y passer ta vie.
- Formats d'engagement efficaces : questions ouvertes, sondages Story, tags/collabs.
- Calendrier interactif (ex. « poser une question le mardi », « répondre aux DM le jeudi »).
Activité guidée
Identifier 2 à 3 tactiques d'engagement à tester cette semaine.
Livrable
Mini-planning d'interactions + 2 modèles de phrases à adapter.
05
≈ 20 min
Planification
Transformer ton énergie en routine fluide et créative — sans pression.
- Pourquoi un calendrier éditorial : clarté, régularité, alignement.
- Les 4 piliers de contenu (inspiration, mise en valeur, communauté, valeurs).
Activité guidée
Remplir un calendrier type (1 mois) avec ton mix de contenu selon tes 4 piliers.
Livrable
Calendrier éditorial visuel (template Canva) prêt à l'emploi.
· Téléchargement gratuit ·
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Bonne planification, ♡ Laetitia